Mua thuốc tại nhà hotline 0349.444.164

Hotline 0349.444.164

Tra cứu đơn hàng

Đăng ký

Đăng Ký Thành Viên

Thành viên

Nhà thuốc

Công ty dược phẩm

Shop dược phẩm

Tra cứu đơn hàng

Trang chủ

Giải pháp hiệu quả cho bệnh ho về đêm

27/09/2024 16:00:00

Bệnh ho đêm là một vấn đề phổ biến, đặc biệt trong mùa lạnh, khi không khí khô hanh hoặc thay đổi thời tiết có thể gây kích ứng hệ hô hấp. Ho về đêm thường làm gián đoạn giấc ngủ, gây mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, đặc biệt là trẻ nhỏ dễ quấy khóc, khó chịu, sức khỏe suy giảm. Có nhiều nguyên nhân gây ra ho đêm như cảm lạnh, viêm xoang, dị ứng, hen suyễn, trào ngược dạ dày thực quản (GERD), hoặc thậm chí là do môi trường sống. Để điều trị ho đêm hiệu quả, cần phải tìm ra nguyên nhân cụ thể và áp dụng các biện pháp phù hợp. Một trong những giải pháp tự nhiên hiệu quả được khuyên dùng là xịt họng keo ong, giúp giảm kích ứng và làm dịu cổ họng.

Nguyên nhân gây ho đêm

Ho về đêm thường là những cơn ho dai dẳng, kéo dài, ho khiến người bệnh tỉnh giấc hoặc rối loạn giấc ngủ. Có hai dạng ho về đêm kéo dài là ho có đờm và ho khan. Khác với ho phản xạ bình thường, ho về đêm kéo dài thường do nguyên nhân bệnh lý như:

Cảm lạnh và nhiễm trùng hô hấp

Cảm lạnh thông thường hoặc các bệnh nhiễm trùng hô hấp khác là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra ho về đêm. Khi bị nhiễm virus, màng nhầy trong họng và mũi có thể bị kích thích, khiến người bệnh ho nhiều hơn vào ban đêm.

Viêm xoang

Dịch nhầy từ xoang bị viêm có thể chảy xuống cổ họng, đặc biệt vào ban đêm khi người bệnh nằm. Điều này gây kích thích niêm mạc cổ họng và dẫn đến ho khan.

Trào ngược dạ dày thực quản (GERD)

Trong trường hợp bị trào ngược dạ dày thực quản, axit từ dạ dày có thể trào ngược lên thực quản và gây ra kích ứng ở vùng cổ họng, từ đó gây ho kéo dài vào ban đêm.

Hen suyễn và dị ứng

Hen suyễn và dị ứng cũng là nguyên nhân phổ biến gây ho về đêm. Các chất kích ứng như phấn hoa, bụi, lông thú cưng, hoặc nấm mốc có thể gây phản ứng dị ứng và dẫn đến ho, đặc biệt là trong môi trường kín vào ban đêm.

Giải pháp điều trị ho đêm

Để điều trị ho đêm hiệu quả, cần có sự kết hợp giữa các biện pháp tự nhiên, điều chỉnh lối sống và sử dụng thuốc hoặc các sản phẩm hỗ trợ. Một số giải pháp dưới đây có thể giúp cải thiện tình trạng ho đêm:

Sử dụng xịt họng keo ong Beemedi

Xịt họng keo ong là một trong những phương pháp hiệu quả giúp làm dịu cổ họng và giảm ho, đặc biệt trong trường hợp ho do viêm họng hoặc kích ứng cổ họng. Keo ong là một chất tự nhiên do ong sản xuất từ nhựa cây, có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm và giúp làm lành các tổn thương ở niêm mạc cổ họng. Việc sử dụng xịt họng keo ong giúp tạo lớp màng bảo vệ cổ họng khỏi các tác nhân gây kích ứng, từ đó làm giảm tần suất ho.

Sản phẩm xịt họng keo ong được khuyên dùng trước khi đi ngủ để giảm ho về đêm. Ngoài ra, nó còn giúp hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch tại chỗ, bảo vệ cổ họng khỏi các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài.

Uống đủ nước và giữ ẩm cho cơ thể

Uống đủ nước trong ngày giúp làm loãng dịch nhầy trong cổ họng và đường hô hấp, từ đó giảm thiểu tình trạng ho. Ngoài ra, sử dụng máy tạo ẩm trong phòng ngủ cũng là một cách hiệu quả để giữ cho không khí không bị khô, giúp cổ họng không bị kích ứng và giảm ho.

Điều chỉnh tư thế ngủ

Nằm cao đầu khi ngủ có thể giúp ngăn ngừa tình trạng trào ngược dạ dày thực quản, đồng thời hạn chế dịch nhầy chảy ngược vào cổ họng. Việc thay đổi tư thế ngủ này đặc biệt hữu ích đối với những người bị ho do trào ngược hoặc viêm xoang.

Tránh các tác nhân gây kích ứng

Nếu ho đêm do dị ứng, cần loại bỏ các tác nhân gây dị ứng trong phòng ngủ như phấn hoa, lông thú cưng, hoặc bụi. Dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ và sử dụng máy lọc không khí có thể giúp giảm thiểu các yếu tố gây dị ứng, từ đó làm giảm ho.

Sử dụng các thảo dược tự nhiên

Một số thảo dược như mật ong, gừng, cam thảo cũng có tác dụng giảm ho và làm dịu cổ họng. Uống trà ấm pha với mật ong trước khi đi ngủ là một biện pháp phổ biến và dễ thực hiện để giảm ho đêm.

Tránh ăn uống ngay trước khi ngủ

Việc ăn uống ngay trước khi ngủ có thể làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản, dẫn đến ho. Do đó, nên tránh ăn ít nhất 2-3 giờ trước khi đi ngủ để giúp dạ dày có đủ thời gian tiêu hóa và giảm thiểu nguy cơ trào ngược.

Lợi ích của xịt họng keo ong trong điều trị ho đêm

Xịt họng keo ong không chỉ giúp giảm triệu chứng ho mà còn có nhiều lợi ích khác cho sức khỏe đường hô hấp. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật của sản phẩm này:

Kháng khuẩn và kháng viêm

Keo ong có chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa và kháng khuẩn tự nhiên, giúp tiêu diệt vi khuẩn và làm giảm viêm nhiễm ở niêm mạc họng. Điều này đặc biệt hữu ích trong việc phòng ngừa và điều trị các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp trên, nguyên nhân chính gây ho về đêm.

Hỗ trợ phục hồi niêm mạc

Keo ong có khả năng kích thích quá trình tái tạo và phục hồi các tế bào niêm mạc bị tổn thương. Điều này giúp làm lành nhanh các vết loét nhỏ hoặc vùng bị viêm ở cổ họng, từ đó giảm thiểu kích ứng và ho.

Tăng cường hệ miễn dịch

Keo ong có tác dụng kích thích hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh từ môi trường, như vi khuẩn và virus. Việc sử dụng xịt họng keo ong đều đặn có thể giúp bảo vệ đường hô hấp khỏi các bệnh lý nhiễm trùng, nguyên nhân phổ biến của ho đêm.

Kết luận

Ho đêm là một triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe tổng thể của người bệnh. Để giảm ho hiệu quả, cần tìm ra nguyên nhân và áp dụng các giải pháp phù hợp, từ điều chỉnh lối sống, tránh các tác nhân gây kích ứng, đến sử dụng các sản phẩm hỗ trợ như xịt họng keo ong. Xịt họng keo ong không chỉ giúp giảm ho mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đường hô hấp, từ việc kháng khuẩn, kháng viêm đến hỗ trợ phục hồi niêm mạc. Với sự kết hợp của các biện pháp này, người bệnh có thể giảm thiểu tình trạng ho đêm và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Nguồn: Altawell