Hotline 0349.444.164

Tra cứu đơn hàng

Đăng Ký Thành Viên

Thành viên

Nhà thuốc

Công ty dược phẩm

Shop dược phẩm

Tra cứu đơn hàng

Trang chủ

Bật mí viêm gan B nên ăn hoa quả gì?

16/11/2024 17:22:45

Viêm gan B nên ăn hoa quả gì tốt là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Bệnh viêm gan B là bệnh lý do HBv gây ra, bệnh có thể gây nên suy giảm chức năng gan hủy hoại tế bào gan dẫn đến kết quả cuối cùng xơ gan và ung thư gan. Trong chế độ ăn hằng ngày người bệnh có thể bổ sung những loại trái cây tốt cho điều trị viêm gan B

Viêm gan B nên ăn hoa quả gì?

Viêm gan B nên ăn hoa quả gì tốt? Dưới đây là những loại trái cây mà bệnh nhân viêm gan B nên thường xuyên sử dụng.

viem-gan-B-nen-an-hoa-qua-gi

Cam, quýt hoặc trái cây thuộc họ cam (chanh, bưởi)

Cam và các loại quả thuộc họ cam như chanh, bưởi, quýt là những loại trái cây rất tốt cho người bị viêm gan B. Những loại trái cây này chứa nhiều vitamin C, đây là chất chống oxy hóa, vitamin c còn cò thể tăng cường hệ miễn dịch, có tác dụng chống viêm và tăng cường hồi phục chức năng gan. Ngoài ra, Vitamin C còn có khả năng giúp thanh lọc độc tố khỏi gan, đồng thời hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào gan. Quả chanh có tác dụng kích thích quá trình sản xuất mật và bài tiết mật từ đó hỗ trợ đào thải bilirubin và muối mật ra khỏi gan.

Bơ

Quả bơ chứa rất nhiêu vitamin và khoáng chất như vitamin C, E, K và các chất điện giải như Kali và Mage. Ngoài ra, chất béo trong quả bơ là loại chất béo không no rất tốt cho gan. Trong bơ còn có một lượng lớn glutathion, là một chất có tác dụng bảo vệ gan khỏi những tác nhân gây độc và làm giảm độc tố cho cơ thể.

Viêm gan B nên ăn hoa quả gì? Bơ có thể sử dụng bằng cách ăn trực tiếp hoặc chế biến trong các món ăn như salad, xay sinh tố,...

Chuối

Viêm gan B nên ăn hoa quả gì? Chuối là một câu trả lời tốt cho người viêm gan B vì đây là một nguồn cung cấp kali rất dồi dào, giúp duy trì cân bằng điện giải trong cơ thể và giảm tình trạng phù nề do bệnh viêm gan B. Chuối cũng chứa nhiều chất xơ, giúp hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa, hỗ trợ chức năng gan. Ngoài ra, chuối còn chứa vitamin B6, một loại vitamin có vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa protein và chất béo trong cơ thể, giúp gan hoạt động hiệu quả hơn.

Nho

Nho là một loại trái cây giàu resveratrol, một chất chống oxy hóa mạnh giúp tái tạo tế bào gan và bảo vệ nhu mô gan khỏi tình trạng viêm do HBV. Ngoài ra, nho còn chứa nhiều vitamin C, vitamin K, Kali và chất xơ, giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Nho có thể được ăn trực tiếp hoặc chế biến bằng nước ép nho, sinh tố nho để sử dụng.

viem-gan-B-nen-an-hoa-qua-gi1

Bí đỏ

Trong bí đỏ chứa nhiều beta-carotene, tiền chất của vitamin A, bí đỏ cũng có chứa Vitamin C (có tính chống oxy hóa) vì vậy có tác dụng giúp cải thiện chức năng gan, hỗ trợ tái tạo tế bào gan. Bí đỏ còn chứa nhiều chất xơ và vitamin E,C giúp tăng cường hệ miễn dịch. Người bị viêm gan B nên ăn hoa quả gì thì bí đó có thể được chế biến thành các loại canh, xào, hoặc sinh tố,….

Cà chua

Trong cà chua có rất nhiều lycopene, đây là một chất chống oxy hóa được chứng minh là có tác dụng kiểm soát các loại enzyme chuyển hóa chất béo ở trong cơ thể. Từ đó làm giảm nguy cơ phát triển bệnh gan nhiễm mỡ, hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào gan và giảm tổn thương tế bào gan do viêm gan.

Cà chua có thể ăn trực tiếp, xay sinh tố hoặc chế biến trong các món ăn hằng ngày (như salad, canh cà chua,…). Viêm gan B nên ăn hoa quả gì thì cà chua là câu trả lời quan trọng cho câu hỏi này.

Táo

Trong táo chứa hàm lượng lớn vitamin C , catechins và quercetin. Đây đều là những chất có khả năng chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch, tại tạo và bảo vệ nhu mô gan. Pectin có trong táo cũng hỗ trợ quá trình tiêu hóa, hỗ trợ cải thiện chức năng gan trong bệnh viêm gan B.

Việt quất, dâu tây

Trong việt quất và dâu tây chứa nhiều polyphenol , anthocyanin và vitamin C, như đã nói, đây là chất có khả năng chống oxy hóa giúp tăng cường hỗ trợ chức năng gan và bảo vệ gan. Bệnh nhân viêm gan B có thể sử dụng dâu tây hoặc việt quất bằng cách ăn trực tiếp, làm nước ép, xay sinh tố hoặc sử dụng trong chế biến món ăn hằng ngày.

Trên đây là câu trả lời cho câu hỏi viêm gan B nên ăn hoa quả gì. Ngoài ra còn một sốt loại hoa quả khác mà người bị viêm gan nên sử dụng như đu đủ hoặc các loại rau xanh, trà xanh cũng là những thực phẩm cần thiết để bổ sung vào chế độ ăn cho người viêm gan B

viem-gan-B-nen-an-hoa-qua-gi2

Với người bị viêm gan B, câu hỏi viêm gan B nên ăn hoa quả gì là một câu hỏi rất thường gặp. Bệnh nhân nên bổ sung các loại hoa quả giàu chất dinh dưỡng vào chế độ ăn hàng để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh. Cam, bơ, chuối, nho, bí đỏ, cà chua, táo, việt quất, và dâu tây đều là những lựa chọn tốt cho người bệnh. Mong rằng bài viết Tdoctor cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích. Nếu bạn có thắc mắc có thể liên hệ bất kỳ lúc nào với chúng tôi.